Вступить в клуб

Марафоны и курсы

Марафон — ограниченная по времени программа: задания, видео эксперта, практики, трекеры, поддержка и встречи. Участницам включено, гостям — 45 AZN. Курсы экспертов — отдельный продукт по клубной цене.

Марафоны и курсы

Марафон — это ограниченная по времени программа: задания, видео эксперта, практики, трекеры, поддержка и встречи. Чтобы тема месяца превратилась в действия.

Марафон «7 дней — выбираю себя»

7 днейведущая — Айгюн Р.старт 16 октября

Неделя коротких ежедневных заданий в чате марафона: одно действие в день для себя, без геройства.

  1. Дни 1–3Замечаем: где я соглашаюсь автоматически
  2. Дни 4–5Пробуем: одно честное «нет» и одно «да» себе
  3. Дни 6–7Закрепляем: что беру с собой в следующий месяц

Участницам HER VIBE: включеноДля гостей: 45 AZN

Курсы экспертов — когда хочется пойти глубже

Отдельный продукт: в подписку не входит, участницам — по клубной цене.

Курс «Питание без контроля»

Результат: Еда без чувства вины и план питания, который держится без силы воли.

ведущая — Нигяр С. · 6 уроков по 20 минут · видео + рабочая тетрадь

Для участниц: 99 AZNобычная стоимость: 149 AZN

Как устроен марафон

  • Каждый день — короткое задание (10–15 минут) и трекер в Mini App.
  • Раз в неделю — живая или онлайн-встреча с ведущей.
  • Чат марафона: поддержка, вопросы, разборы.
  • Финал — встреча круга, где каждая рассказывает, что изменилось.

Чем курс отличается

Курс — глубже и дольше: 3–5 недель по одному направлению с экспертом, домашние работы и обратная связь. В подписку не входит; участницам — клубная цена и приоритетная запись.

Каждый месяц может бытьпросто ещё одним месяцем.А может стать новой главой.

Новые темы. Новые знания. Новые книги. Новые места. Новые разговоры. Новые знакомства. И, возможно, новые близкие люди. HER VIBE — пространство, в котором всё это можно проживать вместе.

Прийти на открытую встречуВступить в круг

Можно прийти одной. С этого многие и начинают.

Марафоны и курсы — HER VIBE